kolsetrol memang dapat menyerang siapa saja dari yang mudah hingga yang tua kolestrol juga dapat di sebebkan oleh gaya hidup yang tidak sehat dan juga pola makan yang tidak di jaga namun bagi kamu yang terserang kolerstrol atau kamu yang ingin mencegah kolestrol agar tubuh kamu sehat pada kesempatan kali ini saya akan membahas apa-apa saja bahan herbal yang dapat membuat tubuh kamu terhidar dari serangan kolestrol
1. jahe
tahukah kamu kalau jahe ternyata dapat menurunkan atau mencegak kadar kolestrolmasuk ke dalam tubuh kamu loh hal ini karena di dalam jahe memilikisuatu kandungan zat yang baik bagi kesehatan tubuh kamu oleh karena itu alangkah baik nya kamu banyakj memakan jahe dengan cara di rebus atau di masak
2. kayu secang
tahukah kamu kalau kayu secang juga dapat menurunkan kadar kolestrol yang ada pada tubuh kamu loh hal ini karena kayu secang memilii kandungan anovoid dan juga kandungan saponin oleh karena itu kayu secang baik bagi kamu yang memiliki penyakit kolestrol
3. kayu manis
ternyata bukan hanya jahe dan juga kayu secang saja ternyata kayu manis juga memiliki manfaat yang baik loh bagi kesehata tubuh kamu karena kayu manis dapat menenagkan kadar kolestrol yang ada pada tubuh kamu oleh karena itu alngkah baiknya kamu rajin memakan kayu manis dengan cara di jadikan olahan makan atau di jadikan sebagai minuman.