BeritaPanas

Dampak Buruk Dari Makan Sambil Berdiri!

Kesehatan itu memang hal paling penting di dunia ini, tanpa tubuh yang sehat tentunya setiap makhluk hidup tidak akan bisa beraktifitas. Manusia mendapatkan energi tentunya dengan berolahraga agar tubuh tetap fit setiap harinya, meski begitu sumber energi sebenarnya adalah melalui makanan yang dikonsumsi.

Tentunya kita tahu setiap orang mengkonsumsi makanan dengan cara normal yaitu duduk, entah apa itu alasannya mungkin karena selain lebih sopan juga bagus untuk tubuh. Akan tetapi tidak sedikit juga orang mengkonsumsi makanan dengan cara berdiri dan menurut para ahli ada dampak buruk dengan cara makan seperti itu, berikut penjelasannya!

1. Pencernaan tidak bagus

Bagaimana cara kita untuk mengkonsumsi makanan memang sangat berpengaruh terhadap sistem pencernaan dalam tubuh dan setelah diteliti oleh para dokter dengan makan sambil berdiri membuat tubuh akan cepat lapar kembali, hal ini dikarenakan makanan tersebut malah langsung menuju usus sebelum dicerna menjadi bagian kecil dan usus yang mendapat tekanan akan menyebabkan gangguan.

2. Obesitas pada tubuh

Lanjut dari poin yang diatas dimana perut menjadi cepat kosong dan lapar kembali membuat tubuh ingin memasok kembali makanan dan kegemukan bisa terjadi serta kalori yang berlebihan akan menjadi musuh bebuyutan bagi yang sedang menjalani diet.

3. Perut kembung

Proses memasok makanan dan membuat pencernaan lebih cepat bisa berakibat buruk karena nutrisi dalam makanan yang dikonsumsi tidak terserap baik oleh tubuh dan hanya memperbanyak gas dalam tubuh yang ujungnya membuat perut kembung.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*